Des réponses à toutes vos questions sur les allergies de la literie

Nous avons créé ce guide afin d'expliquer les allergies les plus courantes et de fournir des conseils sur les allergies à domicile et des solutions de produits pour aider à réduire les effets de la saison des allergies !

Le printemps est bien entamé, et il n'y a pas que le temps plus chaud et les fleurs fraîchement écloses que nous accueillons. Pour certains, cette période de l'année peut être moins rose, la saison des allergies commençant entre fin avril et mai. Cependant, certains allergènes atteignent leur pic en été et en automne, de sorte que les allergies peuvent être un problème presque toute l'année.

Les allergies dues au pollen toucheraient environ 30 % de la population et, pour beaucoup d'entre nous, il n'est pas possible de rester à l'intérieur ou d'éviter complètement l'exposition aux allergènes. Alors, avec la saison des éternuements à nos portes, nous sommes là pour vous aider à protéger votre maison contre les allergies !

Quelles sont les allergies qui vous empêchent de dormir la nuit ?

1. Allergies aux acariens - La literie hypoallergénique peut aider !

Les acariens sont des insectes microscopiques qui font de la poussière domestique leur habitat. Comme ils se développent dans les environnements chauds et humides, il n'est pas surprenant que la literie constitue un habitat idéal pour ces petites bestioles. Les allergies sont plus souvent causées par les acariens que par une réaction aux fibres utilisées dans votre literie.

Toutes les literies ne sont pas égales, et le choix du tissu et la construction sont des considérations cruciales lors du choix d'une literie adaptée aux allergies. Les options hypoallergéniques peuvent contribuer à atténuer les acariens et autres allergènes indésirables dans votre sanctuaire de sommeil.

Remèdes et astuces pour les allergies ménagères :

• Lavez fréquemment la literie pour réduire l'accumulation de poussière, nous recommandons une fois par semaine au minimum. Choisissez une literie facile à laver - nous vous recommandons d'utiliser des couettes avec une housse de couette, car les housses amovibles sont beaucoup plus faciles à laver que les couettes encombrantes.
• Si vous ne possédez pas de literie hypoallergénique, un cycle à l'eau chaude vous aidera à éliminer les acariens et les allergènes. Avant de laver votre literie, vérifiez l'étiquette d'entretien pour connaître la température maximale recommandée pour le cycle de lavage.
• Enlevez la poussière et passez l'aspirateur régulièrement. Utilisez un chiffon ou une serpillière humide pour nettoyer la poussière (les dépoussiéreurs traditionnels produisent de la poussière dans l'air).
• Envisagez d'enlever les aimants à poussière tels que le désordre ménager, les rideaux non lavables, les stores et même la moquette si cela est possible.

Linge de lit pour réduire les symptômes d'allergie :

Protège-matelas rempli de soie

Les protège-matelas sont un élément indispensable pour protéger les matelas de la poussière, des moisissures et des acariens. Notre protège-matelas rempli de soie est rempli de soie pure à 100% Soie de mûrier, avec une enveloppe 100% coton. La soie est naturellement résistante aux acariens, aux moisissures et aux autres allergènes.

Protège-oreillers en soie

Nos protège-oreillers remplis de soie vous aideront à lutter contre la poussière et les autres nuisances. La soie est naturellement hypoallergénique, elle régule la température et évacue l'humidité. Avec un rembourrage en soie 100% Soie de mûrieret une enveloppe 100% coton, ce protège-oreiller est lavable en machine et conçu pour protéger votre oreiller de la poussière et des saletés allergènes.

2. Type de remplissage de la couette et de l'oreiller - Le duvet provoque-t-il des allergies ?

Une idée fausse très répandue est que le duvet ou les plumes sont la cause des allergies liées à la literie. En réalité, la poussière (et les acariens) est la principale cause des reniflements. Un très petit nombre de personnes sont effectivement allergiques aux plumes ou au duvet et, heureusement, nous disposons d'excellentes alternatives hypoallergéniques !

Remèdes et astuces pour les allergies ménagères :

• Envisagez des alternatives naturelles au duvet, comme la soie, la laine et d'autres fibres naturelles telles que le kapok.
• Si vous pensez être allergique aux plumes, consultez un médecin. Les médecins spécialistes peuvent effectuer des tests pour déterminer la cause profonde de vos symptômes.

Linge de lit pour réduire les symptômes d'allergie :

Couette en charbon de bambou

Our moisture-wicking and odor resistant Bamboo Charcoal Duvet uses the purifying and deodorizing properties of bamboo charcoal to protect against allergens such as dust mites, mold and mildew.

Couette Pearl en soie de mûrier

La soie est naturellement hypoallergénique et très résistante aux acariens et aux bactéries. Notre couette Pearl Soie de mûrier est le choix idéal pour les personnes allergiques, avec un garnissage respirant 100 % Soie de mûrier, une couche supérieure idéale pour les mois chauds où les allergies peuvent atteindre des sommets !

Oreiller ajustable rempli de kamboo Kapok

Mettez fin aux allergies avec notre oreiller rempli de kamboo Kapok Ajustable, hypoallergénique, antibactérien et micro-aéré pour aider à combattre les allergènes. Grâce au rembourrage naturel ajustable en kapok, issu de cultures durables dans les forêts tropicales et exempt de produits chimiques et de pesticides, profitez d'un confort personnalisable pendant toute la nuit.

3. Sensibilités cutanées - Symptômes saisonniers et prolongés

Outre les symptômes du rhume des foins, les allergies peuvent également provoquer une inflammation de la peau. Cela peut entraîner une affection appelée dermatite allergique, ainsi que des éruptions cutanées, de l'urticaire, des plaques squameuses et de l'eczéma - oups !

En général, le meilleur moyen d'éliminer les réactions allergiques liées à la peau est de limiter l'exposition aux allergènes en question. Il est également utile de prévenir autant que possible toute nouvelle irritation, en restant à l'écart des produits chimiques agressifs et en maintenant la peau hydratée.

Remèdes et astuces pour les allergies ménagères :

• Optez pour des tissus doux pour la peau, fabriqués à partir de fibres naturelles et respirantes. Les tissus aux propriétés antibactériennes, antifongiques et désodorisantes sont également appréciés.
• Évitez les parfums et les produits chimiques nocifs dans les produits de nettoyage de la literie et du linge.
• Faites attention au tissage du tissu ! Un tissu satiné est soyeux et doux au toucher, et beaucoup plus doux pour la peau.

Produits pour réduire les symptômes d'allergie :

Bamboo Cotton Drapset housse de couette au charbon actif

Antibacterial, antifungal and temperature regulating, sound too good to be true? Our Bamboo Cotton Sheet Set with Activated Charcoal is the perfect solution for allergy sufferers, those with sensitive skin, or really anyone wanting a healthier sleep. 

Soie de mûrierTaie d'oreiller et masque pour les yeux

Notre cadeauSoie de mûrier ensemble comprend une taie d'oreiller grand format, un masque pour les yeux et un sac à linge délicat assorti. Grâce aux propriétés naturellement résistantes aux allergènes de la soie et à ses propriétés lissantes et anti-âge, profitez d'un sommeil plus sain et plus luxueux avec ces solutions soyeuses.

4. Les allergies au pollen - un coupable commun.

Le pollen n'est pas dangereux en soi, mais l'exposition au pollen peut ensembledéclencher une série de processus internes liés au système immunitaire, ce qui entraîne une réaction allergique. Les signes courants sont un écoulement nasal et d'autres symptômes semblables à ceux du rhume des foins !

Remèdes et astuces pour les allergies ménagères :

• Choisissez une literie facile à laver - nous vous recommandons d'utiliser des couettes avec une housse de couette, car les housses amovibles sont beaucoup plus faciles à laver que les couettes encombrantes.
• Passez des vêtements d'extérieur aux vêtements d'intérieur pour éviter de contaminer la maison avec des substances allergisantes.
• Évitez d'étendre le linge à l'extérieur pour le faire sécher - cela contribuera à réduire l'exposition au pollen transporté par le vent.
• Prenez une douche ou un bain avant de vous coucher, et lavez-vous les cheveux, pour limiter l'exposition au pollen et éviter qu'il ne soit transféré sur la literie.
• Pour les allergies au pollen, faites attention au nombre de pollens. Gardez les fenêtres fermées et évitez de sortir lorsque le taux de pollen est élevé dans votre région. Les graminées, les arbres et les mauvaises herbes sont les trois principales catégories d'allergies saisonnières au pollen. Savoir à quel type de pollen vous êtes allergique peut vous aider à éviter l'exposition.

5. Allergies aux animaux - Les chats et les chiens hypoallergéniques sont-ils un mythe ?

Le plus souvent associée aux chats et aux chiens, l'allergie aux animaux de compagnie peut être déclenchée par tout animal à fourrure. L'exposition aux protéines présentes dans les cellules de la peau, la salive ou l'urine de l'animal peut déclencher une réaction allergique, provoquant des symptômes similaires à ceux du rhume des foins. Les personnes souffrant d'asthme peuvent voir leurs symptômes s'aggraver.

Certaines races de chats et de chiens sont étiquetées comme allergènes, celles qui perdent moins de poils étant moins susceptibles de répandre leur salive allergène. La fourrure elle-même n'étant pas la cause des réactions allergiques, il n'existe pas de races véritablement hypoallergéniques.

Remèdes et astuces pour les allergies ménagères :

• Prenez les mesures nécessaires pour éliminer les squames dans votre maison. Les phanères sont les squames mortes excrétées par un animal. Comme elles sont très petites et facilement transportées par l'air, elles s'accumulent facilement dans les meubles rembourrés, les tapis et les vêtements.
• Faites preuve de diligence en nettoyant les objets et les surfaces susceptibles de recueillir des cellules de peau, de la salive et des poils d'animaux. Si vous avez des tapis, nettoyez-les régulièrement à la vapeur.
• Privilégiez un toilettage régulier : brossez ou peignez votre animal (de préférence à l'extérieur !) plusieurs fois par semaine afin de réduire les pertes de poils dans la maison.

Pour vous aider à maîtriser vos allergies de literie

Chez QE Home, nous avons consacré plus de 30 ans à aider les Canadiens à mieux dormir. Que ce soit par le biais de produits novateurs, d'une expertise en matière de vente au détail, d'un contenu éducatif ou de guides de produits, nous sommes toujours à la recherche de moyens d'aider !

Les avantages de l'achat de produits hypoallergéniques vont au-delà du simple soulagement des allergies. Les produits énumérés ci-dessus présentent tous des caractéristiques de durabilité qui sont globalement meilleures pour votre santé et pour l'environnement que les matériaux synthétiques.

Nous espérons que cela vous aidera à préparer votre maison à l'approche de la saison des allergies ! Si vous souhaitez en savoir plus sur nos solutions contre les allergies, prenez rendez-vous pour une consultation gratuite avec l'un de nos stylistes du sommeil. Vous pouvez également vous rendre dans l'un de nos 75+ magasins pour obtenir des conseils et des recommandations personnalisés. Nous espérons vous voir bientôt !